規則1.3b(2)はプレーヤーが規則に基づいてニヤレストポイントやその他の救済エリアの基点、そして救済エリアのサイズなどを決定したり、計測する場合、プレーヤーが正確な決定を行うためにその状況下で合理的に期待されることを行っていれば、そのプレーヤーの合理的な判断はビデオの証拠や他の情報によって、その判断が間違っていたとしても、そのプレーヤーの判断が受け入れられることを規定しています。
規則に基づいて救済を受ける場合、プレーヤーには常に完全な事実を確認するほど時間を与えられているわけではありません。通常、1～2分程度で速やかに情報を得て、判断しなければならず、テレビ映像だけが捉えた事実をその場で検証することはできないからです。
例えば、プレーヤーの球が道路に止まり、罰なしの救済を受けるために完全な救済のニヤレストポイントを決定した場合、その決定がその状況下で得られる情報に基づいてプレーヤーがしっかり決めていたのであれば、後でビデオでその場所が数センチ違っていたとしても、プレーヤーは正しく完全な救済のニヤレストポイントを決めたことにまります。
例えば、球がペナルティーエリアのどこを最後に横切ったのかを推定する場合、プレーヤーはその場で上空から撮影されたビデオを見ることができるわけではありません。球の飛んでいった方向、ペナルティーエリアの地形、目撃者の情報などを速やかに収集し、推定をするしかありません。後でテレビの映像を確認すると、その横切った地点が数メートル違うことはよくあることです。
2023年規則ではこの「合理的な判断」の考え方を、球がコース上にあるのかどうか(OBなのかどうか)、球が異常なコース状態に触れているのがどうかを決定する場合にも採用されます。
ただし、プレーヤーがその状況下で当然に期待されることを行っておらず、いいかげんにそれらの決定を行っていたのであれば、ビデオの証拠により誤りが発見された場合でも、プレーヤーは罰を課せられることもあります。
ゴルフは特にストロークプレーの競技では100名以上のプレーヤーが参加し、広大なコースのあらゆる場所でプレーされているので(そのほとんどはカメラは捉えていません)、サッカーのように一旦すべての試合を中断して、審判がビデオを確認することができない為、プレーヤーの合理的な判断を優先する必要があるわけです。

スタンスをとり始めた後に、キャディーをプレーの線の後方に立たせることの禁止は2023年規則でも変わりません。
2023年規則ではこの禁止についてさらに詳細に説明しています。
まず、「スタンスをとり始める」については「スタンスのための場所に少なくとも片方の足を置くことを意味する」と規定しています。
そしてキャディーが故意に立つことを「制限される区域」については「球の後方のプレーの線の延長線上やその近く」の区域と規定しています。
キャディーは目標を定めるために、プレーヤーがスタントをとり始めた後にこの「制限される区域」に故意に立ってはなりません。
なお、球の行方を見る手助けをするためにキャディー以外の人が「制限される区域」に立つことは認められますが、アドバイスの違反があれば一般の罰を受けることになります。

プレーの線や、方向の情報を援助するために物を置くことはできません(規則10.2b)。
例えば、プレーをしていく方向を示すためにペットボトルを置いた場合、プレーヤーは一般の罰(マッチプレーではそのホールの負け、ストロークプレーでは2罰打)を受けます。この場合、ストロークを行う前にその物を取り除いても罰を免れることはできません。
2019年規則ではこの物を置くことの禁止はパッティンググリーンからプレーする球に限定していましたが、2023年規則ではすべてのコースエリアのプレーに適用されます。
お、プレーの方向を示すためにキャディーや他のプレーヤーに立ってもらうことは違反とはなりません(ただし、ストロークを行う前にその場所から移動しなければなりません)。

スコアカードを提出する場合、プレーヤーとマーカーの署名(サイン)が記入されていなければなりません。もし、いずれかの署名が記入されていないスコアカードを提出してしまった場合、そのプレーヤーは失格となります(規則3.3b(2))。
2023年規則では、委員会がその失格の罰をローカルルールで2罰打に軽減することができるローカルルールを採用することができます。
「規則3.3b(2)は次のように修正される：
プレーヤーが、そのプレーヤー、マーカーのいずれか(またはその両者)によってホールのスコアが証明されていないスコアカードを提出した場合、プレーヤーは一般の罰(2罰打)を受ける。罰はそのラウンドの最後のホールに適用する。」
このローカルルールを採用するかどうかは、各競技の委員会の決定事項となります。

みなさんはご自身の利き目をご存知ですか？

通常の生活にも影響し、右打ち、左打ちを決める大きな要因となる利き手はご存知だとは思いますが、知らなくても生活にほとんど影響のない利き目は、自分が左右どちらか把握している方は意外に少ないのではないでしょうか。調べ方は簡単です。

適度に離れた目標の物体を、両目で見ながら指で丸を作ってその丸の中に入れてください。丸の中に入ったら、両目を交互につぶり、目標物が丸の中に残っているほうの目が利き目です。

利き目が違うと、主にヘッドの見え方が変わってきます。個人的に一番影響が大きいと思っているのは、パッティングです。

なぜパッティングで利き目の影響が大きいのかというと、シビアにフェースの向きを合わせる必要があるからです。

通常のスウィングするクラブは、様々なライから速いヘッドスピードでボールを打つため、シャフトのしなり具合やインパクト時のヘッドの挙動等、複雑な要素が絡み合ってボールが飛んでいくのでアドレス時のフェースの向きは大切ではありますが、それほどシビアに合わせる必要はありません。

それにターゲットがよほどシビアな条件でない限り、フェアウェイやグリーンなど比較的広いエリアで良いため、少々フェースの向きにズレがあっても大きな怪我にはなりません。

対するパッティングは、狙った方向とタッチが少しでもズレてしまうと狙ったラインから外れてしまいますし、ターゲットであるカップも小さいのでストレートのラインでも精密にボールの打ち出す方向を管理する必要があります。

そのためにはアドレス時にフェース面を正確に打ち出す方向に合わせることが重要になるため、目標に正確に構えられるパターが必要になってきます。

では利き目によってヘッドの見え方は具体的にどのように違うのかですが、人間は目標を視界で捉える時、利き目を目標に対して直線に合わせます。

なので利き目が右の方は、アドレスした時に右目の真下にある部分が一番ゆがまずに見えている部分になり、利き目が左の方は、左目の真下にある部分がゆがまずに見える部分です。

パターには色々なヘッド形状が用意されていますし、ボール位置によってヘッドの位置が変わりますから利き目によってこの形が合うといった断言はできませんが、フェース面の上部、いわゆるブレード部分でフェース向きを合わせている方であれば、クランクネックなどのフェース面が引っ込んだ形のパターが利き目の真下に近くなるので、目標に対してスクェアに合わせやすいパターと言えます。

ボールを左足寄りに置く利き目が右の方は、フェース面ではなく、ヘッド後方のサイトラインなどを使ってフェースの向きを管理すると正確に構えやすくなります。

言い換えると、利き目が左のゴルファーがオフセットの大きい（シャフトの中心線よりフェース面が右側にある）パターを使ったり、ヘッド後方のサイトラインで目標に合わせようとすると歪んで見えやすく、目標に正確に構えたつもりでも微妙にズレてしまうことが多いのです。

かく言う私の利き目は左で、ブレード部分でフェースを合わせるタイプなため、目標に正確に構えることが下手でした。

色々なパターを試した結果、オフセットの少ないパターにしたところ、だいぶ正確に構えられるようになりましたね。一度アドレスした状態で左右の目を交互につぶってみてください。

それだけでもフェースの向きが変わって見えるはずです。

自分の利き目の真下にフェースの向きを合わせやすい印があるパターがオススメですが、無理にパターを替える必要はありません。

​自身の利き目を理解し、その真下に見える部分を意識するだけでもフェースの向きの正確性は良くなると思いますので是非試してみてください。

ゴルフは事前に準備することや知っておくべきことがたくさんあるスポーツだといわれています。ゴルフを始めようと思っても、「何から始めればよいかわからない」という人もいます。実際にゴルフを一人で始めることは可能なのでしょうか？ゴルフを一人で始めるメリットやデメリット、一人でゴルフを始めるときのポイントなどを紹介します。

ゴルフを一人で始めることにはいくつかのメリットがあります。まず、自分のペースで練習やプレーができるという点です。他の人に左右されることなく、自分のスケジュールに合わせて練習やラウンドを楽しめます。また、一人でプレーすることで集中力が高まります。他のプレーヤーと比べることなく、自分の技術や課題に集中できるため、成長が早くなるでしょう。さらに、一人でゴルフをすることで自己管理能力も養われます。コース上での自己判断やルールの遵守、自分でクラブや戦略を選択することで、自己責任の意識が高まります。一人でゴルフをすることは孤独ではなく、リラックスした時間を楽しむこともできます。自然の中で静かにプレーすることでストレス解消にもなるでしょう。これらのメリットを活かして一人でゴルフを楽しむことで、自己成長やリフレッシュにつなげることも可能です。

一人でゴルフを始める場合のデメリットもあります。初心者の場合は一人で練習していると、正しいフォームやスイングを身につけるのが難しいことがあります。他のプレーヤーからのアドバイスやティーチングプロからの指導がないと、間違った癖が身についてしまう恐れも。また、一人での練習やプレーは孤独感をおぼえることもあります。さらに、ゴルフはコース上でのマナーやルールが重要ですが、一人で練習していると他のゴルファーとの交流が少ないため、マナーやルールを学ぶ機会が減ってしまうかもしれません。これらのデメリットを克服するためには、定期的にティーチングプロからレッスンを受けたり、コミュニティなどに参加して他のゴルファーと交流することが大切です。

ゴルフをやったことがない初心者は、まずゴルフを体験してみましょう。ゴルフが手軽に体験できる場所として、打ちっぱなしやスクール、シミュレーションゴルフなどがあげられます。なかでも、未経験者はシミュレーションゴルフがオススメです。シミュレーションゴルフの中には個室タイプのところもあるので、周りの目を気にせずに楽しめます。そのため、打ちっぱなしやスクールに比べると敷居が低いでしょう。ゴルフの雰囲気が味わえたら、次はゴルフの練習に取り組んでいきましょう。最初は基本的なスイングも身についていないため、打ちっぱなしやゴルフスクールで練習することが重要です。また、ボールを打つためにはゴルフクラブが必要ですが、最初のうちはレンタルクラブでも十分です。打ちっぱなしやゴルフスクールではゴルフクラブが借りられるので、レンタルクラブでボールを打つ機会を増やしてみましょう。

ゴルフを始めるとき、最初に必要な道具はゴルフ用グローブです。グローブがレンタルできるところもありますが、自分にあったグローブを準備しておいたほうがしっくりくるでしょう。ゴルフの練習を始めるようになったら、以下の道具を少しずつ揃えていきます。

• ゴルフクラブ
• ゴルフシューズ
• キャディバッグ

ゴルフ場でプレーするときは、以下の道具も必要になってきます。プレー当日に慌てることがないよう、プレー日が決まったらできるだけ早く準備しましょう。

• ゴルフウェア
• ゴルフボール
• ティー
• マーカー
• 小物入れ（ゴルフボールやティーなどを入れる）

これらの道具はゴルフショップやネット、オークションなどで購入できます。ゴルフ道具は高価なものが多いので、適当に選ぶ訳にはいきません。初心者はどれを選んだらよいのかわからないことが多いと思うので、ゴルフショップで購入することをオススメします。ゴルフショップの店員は道具に関する知識が豊富なので、ひとりひとりに合った道具を親身にアドバイスしてもらえます。

ゴルフ場は2～4人でのプレーが一般的ですが、一人でも楽しむことは可能です。ゴルフ場によっては一人だけでラウンドできる場合もありますが、一般的には3人以下のグループに参加してグループ内の他の予約者とペアリングされて回ることが多いです。こうした回り方は「一人予約」とも呼ばれていて、最近では一人予約の専用サイトなども提供されています。しかし初心者のうちは、他の予約者とペアリングされて回ることは避けたほうがよいでしょう。ルールやマナーを把握してある程度ボールのコントロールができるまでは、ゴルフ場や他の予約者に迷惑をかけてしまうことがあります。見知らぬ人達とプレーをするのは想像以上に緊張してしまうものなので、最初のうちは一人だけでラウンドするか、気心知れた人達と回ることをオススメします。

ゴルフは一人で始めることもできるスポーツですが、自己流でゴルフを始めると、癖がついてしまって、壁にぶつかることがあります。早いうちにスクールのレッスンを受ければ、ティーチングプロが正しいスイングを教えてくれるので、上達が早くなります。試行錯誤する時間を節約して効率的にゴルフをマスターしたい人には、スクールのレッスンがオススメです。ゴルフスクールの多くは、体験レッスンを提供しているので、気になったスクールがあったら、まずは見学や体験に参加してみましょう。

「2025年はゴルフを始めたい」「ゴルフを始めるには何から始めたらいいの？」
そんな方におすすめの練習方法やレッスンなどをご紹介します。ゴルフスクールでは体験レッスンを通じて初心者の方も気軽に受けやすい環境になっています。ぜひこの機会にゴルフを始めましょう。

ゴルフを始めたい初心者にとって、いきなりゴルフ場でプレーするのは難しいことです。ゴルフの場合最初から上手にボール打てるとは限らず、空振りや不安定なショットを繰り返していると周りの人に迷惑をかけてしまう可能性があります。さらに林の中で木に当たったり、池にボールが入ったりすると、気持ちも焦ってしまってゴルフを楽しむどころではなくなってしまいます。まずはゴルフ練習場でボールを打ちながら感覚をつかみましょう。最初は力を入れすぎずに、リラックスしてボールを打つことが大切です。急いで振るのではなく、ゆっくりとしたリズムでゴルフクラブを振ることを意識しましょう。練習を繰り返すことで少しずつスイングに安定感が増していき、ボールがうまく飛ばせるようになります。この過程である程度自信をつけてからゴルフ場でプレーしたほうが、ゴルフがより楽しくなります。

ゴルフを始めるにあたって経験者が身近にいると非常に心強いです。ゴルフの経験者がいればゴルフ場のルールやマナー、練習方法について質問しやすく、周りに経験者がいない人に比べて上達への早道につながります。上級者からは過去の失敗談や反省点を聞くことで自分が同じ間違いをしないように学べたり、初心者に適したアドバイスを与えてくれたりします。これからゴルフを始める人にとって練習場に一人で行くのは不安ですが、一緒に行ってもらうことで練習場での過ごし方やクラブの打ち方などを教えてもらえたりします。例えばドライバーとアイアンでは打ち方が異なるため、経験者のアドバイスを受けることで理解が深まるようになります。ゴルフの場合、打ち方以外にルールやマナーを覚えることも大切です。身近に経験者がいれば、ティーショットの時はティを使う、ゴルフクラブは2〜3本持っていきできるだけ素早くプレーをするなどを教えてもらえます。さらに経験者からゴルフ仲間を紹介してもらえば、新たなゴルフ仲間も増えて楽しみながら上達できます。

これからゴルフを始める初心者にとって、スクールのレッスンを受けることは上達への早道だといわれています。ゴルフはスイングのフォームやルールなどいろいろ覚えることがあるため、独学だけでは上達が遅くなりがちです。また、独学で身につけたフォームが自分に合っているとも限りません。そのため、スクールで基礎をしっかり学ぶことが上達への早道と言えます。スクールで学んだことを定着させるために、練習場で繰り返し復習することをオススメします。

スクールではコーチがグリップの握り方など基本から指導してくれます。初心者でも無理なく学べるよう段階的にレッスンを行います。スクールレッスンの種類にはグループレッスンとマンツーマンレッスンがあり、グループレッスンは他の人と一緒に練習できるため、仲間を作りながら楽しめます。マンツーマンレッスンではコーチが自分だけに合わせて指導してくれるため、自分のペースに合わせて受講できるのがメリットです。
レッスン料金は施設によって異なりますが、初心者でも無理なく始められる費用で提供されていることがほとんどです。

ゴルフ練習場には打ちっぱなしと呼ばれているアウトドアの練習場とインドアの練習場があります。アウトドアの練習場は80ヤード～250ヤード程度の広さがあり、ボールをたくさん打つことで距離感などを養うのに適しているといわれています。インドアの練習場はアウトドアの練習場に比べて距離は短いですが、自分のスイングに集中できるため、アドレスやスイングなどの技術を磨くのに適しているといわれています。また、インドアの練習場は天候に左右されず、一年中快適な環境で練習できる点もメリットです。

レッスンや練習場で必要な持ち物について、最初に揃えたほうがよいのはグローブです。グローブは使用するにつれてなじんでくるため、少しきつめのサイズを選んでおきましょう。練習場はスニーカーでも練習できますが、ゴルフ場では傾斜のある場所からボールを打つことも多いです。ゴルフシューズを履くことで、足元が安定してスイング時にしっかりと力を伝えることができます。レッスンや練習場ではゴルフウェアを着ていなくても大丈夫ですが、ゴルフ用に開発されたウェアはスイングのしやすさなどを考慮して設計されていて、可動域も確保されているのが特徴です。ゴルフウェアはデザインやカラーが豊富で着ることでモチベーションが上がりますが、最初は無理に高価なものを揃える必要はありません。ゴルフクラブに関して、初心者のうちはスクールや練習場に置いてあるクラブを使って練習することができます。自分のクラブを揃えるのは少し慣れてきてからでも遅くはありません。

ゴルフを始めたいけれど「どうやって始めればいいの？」と迷ったり、「道具を揃えるのにお金がかかる」と躊躇したり、「自分にできるか不安」と感じる人は多いものです。そんな方にぜひオススメしたいのが体験レッスンです。体験レッスンの場合、ゴルフクラブやシューズなどの道具はレンタルできる場合がほとんどなので手ぶらで参加できることが多いようです。初回無料やお試し価格などお得なキャンペーンが多く、経済的な負担も最小限に抑えられます。初心者がいきなり独学で練習すると自己流で間違った癖がついてしまう場合がありますが、スクールのレッスンは体系化されているので正しい動きを身につけることができ、コーチからは自分に合ったアドバイスも受けられるので効率的に上達できます。また、基本的な動きやフォーム以外にも、道具の選び方や購入のタイミングについてもアドバイスを受けられるので、自分に合ったものが焦らずにゆっくりと揃えられます。

OTAゴルフスクール名古屋にも、シャローイングを採り入れているアマチュアが指導を受けに来ることがあります。

中には、シャローイングがうまくいかずに悩んでいる人も当然います。そんな人ほどセカンドショットで「ダウンスイングの形」や「ハンドファーストのインパクト」ばかりを意識している傾向が見られるそうですと。そこでインストラクターに「シャローイング」の意味と採用するべき人について聞きました。

そもそも「シャローイング」とは、インパクトの入射角が鋭角すぎるスイング軌道を、浅い入射角へと最適化するのを目的とするスイング理論。

適正な入射角はヘッドスピードによって変わりますし、多少の個人差はあって当然です。しかしスピン量が多すぎて飛距離をロスするほどでは、改善すべきです。

つまり「シャローイング」の動画で特徴として見られる「ダウンスイングでシャフトを倒すかどうか」という形にこだわるのではなく、インパクトの入射角がヘッドスピードに合った最適な角度になっているかに着目しなければ意味がありません。

また、目視できない非常に速いヘッドスピードの入射角を修正するのは、アドレスやバックスイングよりも改善するのが、むずかしいことも理解しておいてください。

「シャローイング」はインパクトの入射角を最適化するのが目的です。その前提として、スイングがある程度安定していることが条件となります。

いわば上級テクニックなのですが、ビギナーなど誰でもナイスショットできるようになると思い込んでしまうのは、とても危険です。

特に、緊張している本番だけでなく練習時でもダフリが出ていたり、スピン量が足りていないゴルファーが取り入れてしまうのは逆効果といえます。

ハンドファーストにするのも同様ですが、ロフトの立った飛び系アイアンを使っていて低い弾道のショットしか出ていない場合も、「シャローイング」はオススメしません。

理由は「シャローイング」のヘッド軌道は鈍角（シャロー）になるからです。すると、鋭角な軌道に修正すべきダフリ気味の人では真逆になってしまいます。鈍角なインパクトはスピン量を減らすので、低スピンや低弾道の人にとっては意味がありません。

今いったような悩みの人は、「シャローイング」を検討する以前に「ボールの先のターフをしっかり取る」というダウンブローインパクトを習得する方が先決です。

少なくともラウンド時のセカンドショットでダフリがまったく出ない自信をつけてから、もっと効率のいいショットを打つために「シャローイング」に取り組むべきか考えるようにしましょう。

当たり前ですが、アイアンのセカンドショットではボールよりも目標寄り（先）にヘッド軌道の最下点があるべきです。つまり、どれだけ「シャローイング」しても、インパクト時のヘッドは「上から下」に動いていなければボールにきちんとコンタクトできません。

地面にあるボールを打つので、ボールより手前で最下点を迎えてはダフリになります。その重要なインパクトの軌道を忘れ、ネット動画の大げさな「シャローイング」の体やクラブの動きを真に受けてしまっているアマチュアも数多く見かけます。

繰り返しになりますが、「シャローイング」の目的はヘッド軌道の最適化であり、飛距離アップや方向性の安定などは、最適化された結果なのです。

「シャローイング」の言葉の響きやスイングの形は、飛びそうでかっこよく見えてしまうかもしれません。しかしコースでナイスショットを打つために必要なことには、もっと現実的で実践可能なものがたくさんあります。流行りのスイングに興味を持ってトライすること自体は感心しますが、試してみてうまくいかなかったら「基本に戻る」ことも忘れずに取り組んでみてください。

北は北海道、南は沖縄まで、私は全国のゴルフ練習場を訪れてゴルファーのみなさんにレッスンをさせていただいてきました。そこで気付かされたのは、普段の練習やラウンド環境がスイングやプレースタイルに影響を与える傾向が強いということでした。

例えば、普段から天井が低い打席で練習しているアマチュアは、トップもフィニッシュも低いスイングになりがち。この傾向は、個人差こそあれ、打席の端から端までを見て感じたことです。

また、打席の天井の高さは十分でも隣の打席が近くて狭い練習場では、スイングはタテ振りになったりアウトサイドイン軌道になっている傾向が見られました。高さも幅も十分に広い打席で練習しているアマチュアは「まさか」と思うでしょう。でも、全国にはスイングをするのにギリギリの設計の練習場もあり、打席スペースの強いバイアスがスイングに大きな影響を与えているのも事実です。

最近は、打席スペースがとても狭いインドアゴルフレンジもあります。練習代が安いかも知れませんが、意識の有無に関係なく練習を行う打席の空間によってスイングが決まってしまう危険性を知っておいて欲しいです。

特にアマチュアの多くが悩むアウトサイドイン軌道は、横幅が狭い打席ではレッスンを受けても改善するのがむずかしいというのが現実です。

また練習場では、奥のネットの正面と打席が向いている方向との関係にも注意が必要です。打席の向きがズレていると、ターゲットに対するアドレス向きが左右にズレて体にインプットされてしまうことがあります。コースで「右向いてるよ」と指摘される人は、普段練習している打席がネットの正面に対して右向きになっている可能性があります。

完全に四角い打ちっぱなしの練習場は基本的にありません。自分が真っすぐ構えられる打席で練習するか、打席が左右どちらに向いている場合はそれを認識したうえで正しくアドレスできるように練習を工夫してみてください。

レッスンを受けているアマチュアは、一人のティ―チングプロに長く習うほど「好み」や「クセ」がプロと似てしまう傾向があります。

もちろん一人のプロに長く習うことで、情報に振り回されず「迷わない」というメリットもあります。しかし一方で、それが理論的に間違っていなくても、偏ったスイングに対する考え方やプレースタイルに陥ってしまうデメリットもあります。

そうならないため、OTAゴルフスクールでは複数のプロの目で生徒さんをチェックしてカルテを共有。標準化されたスイングを身につけてもらえるように、個々のゴルファーにやるべきことを指南しています。

一人のプロに長く習っていて上達しているなら、いい方向に進んでいるといえます。ですが、上達に停滞を感じているのならば、セカンドオピニオンを考える時期だと思います。

特に、スコアの推移やスイング動画、弾道測定結果といった可視化できる指標や目標がなく、「先生がそういったから」という理由だけで練習に取り組んでいる人は一度立ち止まってみましょう。先ほどいったように、プロの「好み」や「クセ」ばかりが似てしまうことになりかねません。

練習環境だけでなく、ホームコースなどよく行くゴルフ場の特徴によっても、プレースタイルは影響を受ける場合があります。

昔からゴルファーの間で「風が強いコース育ち」や「狭いコース育ち」といった言葉が交わされてきたのは、その証拠です。

距離が短かくて左右の狭いコースでは方向重視になり、距離が長くてフェアウェイが広いコースでは飛ばし重視のプレースタイルになるものです。例えば、いつも風が強くて左右が狭い河川敷コースの主たちは、トップもフィニッシュも低いスイングでラン主体のライナー性のショットを打つ人がほとんど。

一方、距離が長くて池やコーナーを越えるキャリー重視のチャンピオンコースでプレーしていると、大きなスイングと大胆なコースマネジメントが自然と身につくものです。

またアマチュアの場合、仲間内のうまいゴルファーのプレースタイルに影響を受ける傾向があります。左右が狭くペナルティーエリアが多いコースを攻略するうまい人をマネしようとすれば、自然とライン出しショットや刻むプレースタイルを理想と考えるようになります。

一方、広いコースを飛距離で圧倒するうまい人と普段からプレーすれば、飛距離や大きなスイングアークを目指したくなるものです。

どんなゴルファーも、得意なコースや相性のいいコースがあります。普段の練習環境やホームコースのラウンドに課題や壁を感じたら、いつもと違う特徴のコースや仲間とプレーしてみることをオススメします。違うプレースタイルを発見して、目からウロコが落ちるかも知れません。

いわゆる“二郎系のラーメン屋”などでは、数人分の麺をまとめて茹でるロット制を採用していますが、誰かがダラダラと時間をかけて食べていると“ロット乱し”となり、店や後ろに並んでいる人たちに迷惑をかけてしまいます。

ゴルフの場合は誰か1人の“スロープレー”が、同伴者や後続組だけでなくコース全体の進行を遅らせる可能性も。ビジネスでいえば、全体のボトルネックになってしまうのです。最悪の場合は後続組とのトラブルに発展することも考えられます。

では、スロープレーにあたる行為や、同伴者や後続組が「遅い」と感じてしまう場面には、どのようなものがあるのでしょうか。

「スコアを多く叩いてしまう人ほど、プレー時間がかかるのは致し方ないことですが、意識づけと準備次第で“スロープレーヤー”になること自体は避けることができます。」

「構える前には諸々の『決断』を終えておくべき」

「そして、構えた後は足踏みやワッグルなどでリズムを取りつつ、スムーズに始動するのがオススメ。体が完全に停止した状態から始動するのは難しく、スイングがギクシャクしやすいため、ミスショットの確率が逆に高まってしまいます」

「練習場ではパンパンとリズムよく打っているのに、コースに出ると慎重になりすぎて固まってしまう人もよく見ますが、コースでこそ練習場のようにリズムよく打ってほしいところです」

では、直接的なプレー以外では、どのような行為がスロープレーとみなされやすいのでしょうか。

「セルフプレー時の基本にはなりますが、ショット地点には使う可能性があるクラブを必ず数本持っていくことが大切です。特にグリーン周りでは、アプローチ用のクラブとパターをセットにして忘れずに持っていくようにしましょう」

「クラブ選択はライや風、どんなショットを打ちたいかで変わってきますが、1本ではそもそも選択肢がない状態と言えます。そして、ショット地点からカートまでクラブを取りに戻る行為は時間も体力もムダに消耗するうえ、後続組から見ても“悪目立ち”するので避けたいところです」

「そのほかにも、『何が何でもカートに乗る』『万が一にも届かない距離なのにグリーンが空くまで待っている』といった行為もスロープレーにつながるでしょう。私の場合、ビギナー向けのショートコースレッスンでは、スイングやマネジメントだけでなく、スロープレーにならないような“回り方のコツ”も伝えるようにしています」

筆者自身もつい先日、ゴルフ場で以下のような行為を目にして「遅いな……」と感じてしまったことがありました。

右の林に打ち込んだティーショットを同伴プレーヤー“全員”で探しに行き、なかなか戻ってこずカートだけがポツンと停まっていた場面です。

同サイドに打ったプレーヤーがボール探しを手伝うのは当然として、逆サイドのプレーヤーは、まず自身のボールを打って組全体のプレーを進行しつつ、その後にボール探しの役割を別のプレーヤーと交代してほしいところでした。

同伴者にはもちろんのこと、後続組や他のプレーヤーにも配慮してプレーを進めることがゴルフの鉄則。スロープレーを撲滅し、一人一人がプレーファストを心掛けて進行することが、より気持ちよくラウンドを楽しめる第一歩となるはずです。