ゴルフ初心者の平均スコアは？100切りまでにかかる期間も解説

8/2/2026

これからゴルフを始める方や、始めたばかりの方の多くが気になるのが「平均スコア」です。

自分のスコアが良いのか、それともまだまだなのか。
目安が分かると、上達のイメージもしやすくなります。

この記事では、初心者の平均スコアや100切りまでの期間について解説します。

ゴルフ初心者の平均スコアは？

ゴルフを始めたばかりの頃は、120〜140程度になることが多いと言われています。

もちろん個人差はありますが、最初から良いスコアを出せる人はほとんどいません。

安定して120前後で回れるようになると、基礎が身についてきたサインです。

焦らず段階的に上達を目指しましょう。

一般的には、1〜2年ほどかかるケースが多いとされています。

ただし、正しい練習を続けることで、より早く達成することも可能です。

練習の質が、上達スピードを大きく左右します。

ゴルフは最初の学び方が非常に重要です。

正しい基礎を身につけることで、スコアアップまでの時間を短縮できます。

スコアは他人と比べるものではありません。

大切なのは、継続しながら少しずつ成長していくことです。

基礎から学べる環境を選ぶことで、遠回りを防ぐことができます。

まずは体験レッスンでスクールの雰囲気を確認してみてください。